Sobre Mulheres e Arte Marcial


Olá! Bom Esse video eu… Primeiramente eu gostaria de me apresentar Eu me chamo Renata Salles, pra quem não conhece. É… meu apelido na internet costuma ser no geral MiniRê Em jogos online e… E um monte de outras coisas Muita gente ainda me conhece com esse apelido E o que eu quero falar hoje é uma parada que Mudou a minha vida É uma parada que eu acho muito muito muito importante principalmente na vida da mulher É.. A Arte Marcial Bom.. Quando… Pra quem não sabe eu tenho um problema de depressão desde os 16 anos de idade. Ahn.. mas eu de fato só comecei a tratar a pouco tempo Porém, e… se não fosse a arte marcial.. Na minha vida, no geral. Eu tinha…. Sei la.. Eu tinha tido.. eu tinha piorado muito e talvez não ser essa pessoa que sou hoje em dia. Enfim… Mas dentre esses existem muitos outros beneficios em relação a arte marcial e a mulher. É.. Primeiramente, nós mulheres somos socializadas como uma pessoa frágil. É.. As vezes até literalmente como um objeto frágil. Né? Que a gente não pode.. fazer movimentos bruscos. A gente vai se machucar.. A gente não pode.. Fazer determinadas coisas porque nós não temos A constituição física de um homem.. enfim.. Gente, deixa eu contar um segredo pra vocês: Ninguem consegue fazer determinadas coisas sem condicionamento físico Se você não treinar, se você não correr atrás.. você não vai fazer. Saca? Ninguém nasce um acrobata, ninguém nasce um lutador Ninguem nasce.. é.. Sei lá, um exímio corredor.. Isso é tudo.. Algumas pessoas, óbvio, tem facilidade, tem talento, mas.. Sem treino… Sem suor, sem correr atrás.. Não existe isso. E o que a gente sabe, assim… O que é bem real Que você acaba percebendo isso nos treinos mesmo.. É que de fato a técnica sobrepões qualquer força. É… O que acontece é o seguinte: Principalmente quando você tem um pessoa muito mais forte que você Normalmente ela vai se garantir na força dela Não é uma regra plena, mas eu vejo isso acontecendo muitas vezes. Muitas vezes MESMO! Isso é minha própria estatística. E pelo fato de você ser menor, de você ser mulher, de ser socializada como uma pessoa mais fraca E tal, você sempre vai ser subestimada. Nunca vão olhar para você como um.. Como um adversário REAL. Sempre vão olhar pra você como se estivessem lutando contra uma criança.. Isso eu to falando fora de um dojo, de um lugar de arte marcial mesmo. No caso da rua, quando você é assediada ou quando você é… Quando tentam te assaltar… Quando.. Muitas vezes, por situações de LGBTfobias E coisas assim. Você é agredida gratuitamente.. Né? Então assim… A Arte Marcial.. Ela tem seus pontos extremamente fortes em relação a isso A primeira coisa pra mim: Foi.. O domínio do meu corpo. Sabe? É.. Foi a primeira coisa que eu senti Eu passei a dominar o meu corpo e logo depois a dominar minha mente em relação a certas situações. Como situações de perigo ou como situações de estresse. E o terceiro, que acaba vindo em conjunto a tudo isso.. É a sua AUTO CONFIANÇA. Porque você aprende a reagir da maneira correta a diversas situações. Principalmente situações onde seu risco.. há risco de vida sua como de outra pessoa Então assim, se você mulher, ainda não procurou uma arte marcial Eu aconselho que procure. Pode ser qualquer uma.. Desde que seja um bom DOJO. Um lugar legal, onde você se sinta confortável. Onde o seu mestre te entenda Onde… Não importa, né? Não importa se você vai treinar Jiu-Jitsu, se você vai treinar Karate Krav Maga, ou Taekwondo.. o que for.. Ou sei lá.. Até uma arte nova. Não sei. Mas vá há um lugar que você se sinta confortável, que as pessoas te respeitem E te vejam como um ser humano… A partir daí, o resto funciona.. A sua mente vai mudar, o seu corpo vai mudar, sua auto confiança vai melhorar, Sua auto estima vai melhorar E eu acho que o principal: É que você vai se sentir muito mais segura em relação a você mesma E em relação a você mesma em situações de perigo real É.. Não aconselho, é óbvio, a procurar perigo Pelo contrário, uma das coisas que você vai aprender é evitar esses perigos Como prestar atenção em determinadas coisas Mas, principalmente se você não puder evitar esse perigo Você vai saber a agir a esse perigo Então assim, esse é o meu recado, meu apelo. E eu acho que eu ja deveria ter gravado esse video há muito tempo Mas é real, se eu pudesse todas as minhas amigas fariam alguma arte marcial Saberiam muito bem se defender.. Se eu pudesse eu treinava todas elas… Mas como eu não posso, fica o meu apelo Fica o meu conselho, especificamente Porque pra mim isso é um conselho, que mudou a minha vida.. E que eu gostaria que mudasse a vida de vocês também… Então, é isso!

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